72개월 또래 관계 형성에 어려움을 겪는 아이, 어떻게 격려할까? 부모가 해야 할 10가지 방법

아이들이 또래 관계를 형성하는 데 어려움을 겪는 것은 매우 흔한 일입니다. 특히 72개월, 즉 만 6세가 되면 사회적 상호작용에 대한 이해가 점차 깊어지며 친구들과의 관계가 중요해집니다. 그러나 일부 아이들은 또래와의 관계를 자연스럽게 형성하지 못하거나, 그 과정에서 불안감이나 어려움을 겪을 수 있습니다. 이럴 때 부모가 어떤 방식으로 아이를 격려하고 지원할 수 있을지에 대해 알아보겠습니다.

아이의 사회성 발달은 급격히 이루어지는 시기이지만, 모든 아이가 동일한 속도로 발달하지 않음을 이해하는 것이 중요합니다. 만약 아이가 또래 관계 형성에 어려움을 겪고 있다면, 그에게 도움이 될 수 있는 격려법을 단계별로 살펴보겠습니다.

아이의 감정을 존중하고 경청하기

아이에게 가장 중요한 것은 부모가 그의 감정을 이해하고 존중해주는 것입니다. 또래 친구들과의 관계에서 어려움을 느끼는 아이는 종종 혼자서 고민을 많이 하거나, 자신감을 잃을 수 있습니다. 이럴 때 부모는 아이의 감정을 솔직하게 듣고, 공감하는 태도를 보여야 합니다.

아이에게 “너무 힘들었구나. 친구들이랑 잘 지내고 싶지?”라고 말하며, 그가 느끼는 감정을 인정해주는 것이 중요합니다. 또한, 아이가 겪는 불안감을 간과하지 않고 진지하게 대화하는 것이 필요합니다. 아이가 자신의 감정을 표현할 수 있도록 도와주며, 부모와의 소통을 통해 불안감이나 스트레스를 해소할 수 있게 도와주세요.

단계적으로 사회적 상호작용 연습하기

아이의 또래 관계 형성에 어려움이 있다면, 그가 사회적 상호작용을 점진적으로 연습할 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다. 예를 들어, 아이가 친구와 함께 놀이를 시작할 때, 처음에는 부모가 옆에서 지켜보거나 가벼운 역할을 하며 아이를 도와주는 방법이 효과적일 수 있습니다. 간단한 협력적인 활동을 통해 아이가 친구와의 관계를 자연스럽게 형성할 수 있도록 유도합니다.

처음부터 많은 친구들과의 상호작용을 시도하는 것보다 한 명의 친구와 차근차근 관계를 발전시켜 나가는 것이 중요합니다. 부모는 아이가 친구와 함께 활동을 하는 동안 긍정적인 피드백을 주고, 그가 잘 해낸 부분에 대해 칭찬하며 자존감을 높여줄 수 있습니다.

긍정적인 역할 모델이 되어주기

아이들은 부모의 행동을 보고 배우기 때문에, 부모가 다른 사람들과 어떻게 상호작용하는지, 특히 또래와의 관계를 어떻게 다루는지를 잘 지켜봅니다. 따라서 부모가 긍정적인 관계 형성의 역할 모델이 되어주는 것이 중요합니다. 다른 사람들과의 관계에서 친절과 배려, 소통의 중요성을 보여줌으로써 아이가 자연스럽게 그 모습을 따라할 수 있도록 합니다.

부모가 친구와의 대화를 할 때 존중을 보이고, 갈등 상황에서 어떻게 해결하는지 등을 아이에게 보여줌으로써 아이는 사회적 상호작용에 대한 긍정적인 태도를 배울 수 있습니다. 이런 긍정적인 행동을 지속적으로 보여주는 것이 아이의 또래 관계 형성에 큰 도움이 됩니다.

소규모 활동에서부터 친구 만들기 도와주기

아이에게 가장 적합한 방법은 소규모 그룹에서 친구를 만들도록 도와주는 것입니다. 어린 아이들은 대규모 집단보다는 몇 명의 친구와 함께 활동하는 것이 훨씬 수월합니다. 따라서 부모는 아이가 친구와 쉽게 상호작용할 수 있는 환경을 만들어주는 것이 좋습니다. 예를 들어, 집에서 두세 명의 친구를 초대하여 함께 놀 수 있는 활동을 마련해주는 것입니다.

이렇게 소규모 환경에서 친구를 만나는 경험은 아이에게 자신감을 주며, 점차 더 많은 친구들과의 상호작용을 시도할 수 있는 기회를 제공합니다. 또한, 아이가 친구와 함께할 때 겪는 작은 갈등이나 어려움도 자연스럽게 해결하는 방법을 배울 수 있습니다.

아이에게 사회적 규칙 가르치기

아이에게 사회적 규칙을 가르치는 것은 친구 관계를 원활하게 유지하는 데 중요한 부분입니다. 예를 들어, 친구와 대화할 때 차례를 지키고, 다른 사람의 감정을 배려하는 것, 놀이나 활동을 함께 할 때 협력하는 방법을 가르쳐야 합니다. 이러한 사회적 규칙을 이해하고 실천하는 것은 친구들과의 관계에서 어려움을 겪는 아이에게 큰 도움이 됩니다.

부모는 아이에게 이러한 규칙을 가르칠 때, 예시를 들어 구체적으로 설명하는 것이 좋습니다. “너는 친구에게 말을 들을 때 기다려야 해” 또는 “친구가 기뻐할 수 있도록 배려해줘” 같은 간단한 규칙들을 실생활에서 적용할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다.

감정을 조절하는 법을 배우게 돕기

아이들이 또래와의 관계에서 겪는 어려움 중 많은 부분은 감정 조절의 부족에서 비롯됩니다. 친구가 자기를 무시하거나, 원하는 대로 일이 풀리지 않을 때 화가 나거나 슬퍼하는 감정을 조절하는 것이 힘들 수 있습니다. 이때 부모는 아이에게 감정을 조절하는 법을 가르쳐야 합니다.

아이에게 "화가 나면 잠시 숨을 깊게 쉬어보자" 또는 "마음이 답답할 때는 잠깐 자리를 떠서 혼자 생각해보는 것이 좋아"라는 식으로 감정을 다루는 기술을 가르쳐 주세요. 아이가 감정을 표현하는데 어려움을 겪는다면, 감정을 그림이나 이야기로 표현하는 방법도 좋은 훈련이 될 수 있습니다. 감정을 건전하게 표현하고 다루는 법을 배우면, 친구들과의 관계에서도 어려움이 줄어듭니다.